JUSTIFICACIÓN: como se encuentre nuestra autoestima, ésta es responsable de muchos fracasos y éxitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de sí mismo, potenciará la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal; mientras que una autoestima baja, enfocará a la persona hacia la derrota y el fracaso.

MODALIDAD: Presencial

DURACIÓN EN HORAS: 4 (Seminario)

OBJETIVOS DE LA CAPACITACIÓN:

• Saber diferenciar los conceptos básicos relacionados con la autoestima.
• Conocer las principales explicaciones que se han dado entorno al desarrollo y mantenimiento de la autoestima.
• Ser capaz de detectar un déficit en autoestima.

INDICE:

1. ¿Qué es la autoestima?
2. ¿Qué son las habilidades sociales?
3. Autoestima y habilidades.
4. ¿Qué habilidades puedo practicar?
5. Aprendamos a cambiar pensamientos.
6. Discusión y alternativa de pensamientos.
7. Aceptación de capacidades.
8. Protegiendo nuestra autoestima del exterior.
9. Una inyección de autoestima. 

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